La spiruline avec l'âge

A. Spiruline et les enfants

Il est incontestable que l’enfant possède des potentiels d’apprentissage, d’acquisition, de mémorisation, extraordinairement efficaces, probablement exponentiels par rapport au développement physique de son organisme dont les vitesses de croissance et de transformation sont déjà phénoménales ! Le corollaire, c’est que cet organisme en croissance est d’une grande vulnérabilité. Un incident, une cicatrice – qu’elle soit d’ordre physique ou psychologique – auront des répercussions définitives toute la vie durant. Une carence en un de ses constituants primaires, en premier lieu les nutriments nombreux et variés nécessaires quotidiennement à cet organisme en pleine croissance, se paie comptant.

La célèbre « méta analyse » d’Anderson démontrant que les enfants nourris au sein maternel développent un Q.I. de 5 à 10 points supérieurs à celui des enfants qui n’en ont pas bénéficié, tend à démontrer que la qualité de la nutrition lors de la structuration neuro-membranaire et de la myéline du nourrisson a une incidence directe sur les capacités mnésiques et cognitives du jeune enfant, et partant de l’adulte en devenir qu’il renferme. La spiruline est - avec le lait maternel – le SEUL aliment contenant parmi ses acides gras essentiels de l’acide di-homo-gamma-linolénique !

• Les enfants doivent bénéficier d’une alimentation équilibrée et variée, riche en protéines, vitamines, micronutriments oligoéléments et minéraux.
• Les enfants doivent bénéficier d’une diététique équilibrée en limitant les produits trop gras et sucrés.
• Les enfants doivent bénéficier de la spiruline pour palier les inévitables carences en apports nutritifs.

B. Spiruline et l'adolescence

L’adolescent, coincé entre l’enfant et l’adulte, soumis à des tempêtes hormonales et des bouleversements physiques, physiologiques, biologiques et psychologiques, peut éprouver des difficultés à sortir de sa chrysalide. C’est une période qui de surcroît correspond bien souvent à des orientations scolaires déterminantes et un travail intellectuel intense. Pour toutes ces raisons, les besoins nutritionnels et singulièrement en micronutriments, sont souvent exacerbés. Il est particulièrement difficile, même si l’on a le souci et les possibilités, de proposer aux ados des apports nutritionnels qualitativement et quantitativement équilibrés.

• Les besoins micronutritionnels du cerveau soumis à une activité intellectuelle intense, et les effets de la spiruline comme stimulant les neuromédiateurs.
• La qualité des apports protéinés et en Acides Aminés sans qu’il y ait le moindre risque de prise de poids.
• Les besoins accrus d’organismes en pleine croissance, et les effets de la spiruline sur la récupération physique.
• L’effet régulateur de la spiruline sur le sommeil grâce à son action sur la mélatonine.
• Les effets de la spiruline sur la peau et les phanères : diminution des effets cutanés des poussées d’acné, régulation des sécrétions grasses de sébum, amélioration de la qualité des cheveux…

C. Spiruline et les femmes

La spiruline a un succès quasi-immédiat auprès de la majorité de la gent féminine parce que les femmes constatent des effets probants sur elles très rapidement dans les domaines particulièrement « sensibles » comme la qualité de la peau, la pousse des cheveux, la résistance des ongles, la forme, le tonus…

La spiruline soutient très facilement la comparaison avec TOUS les produits du marché de la nutraceutique, dans la mesure où sa composition est la plus complète de tous les compléments alimentaires que l’on peut trouver, avec en prime un équilibre micronutritionnel naturellement optimal. De nombreuses utilisatrices ont remplacé avec bonheur les savants mélanges vitamino-oligo-minéralo-nutritifs, dont les associations varient au gré des modes et des préconisations, par la seule bonne spiruline.

Les perturbations hormonales inhérentes à l’état de grossesse lui-même, provoque chez beaucoup de jeunes femmes, des répercussions physiologiques et psychologiques singulières. Il est habituel que cet état s’accompagne de carences vitaminiques et en oligoéléments. Notamment de manière assez constante de déficit en vitamine B9, en vitamine B12 et en fer. La spiruline particulièrement riche en vitamine B12 et B9, et en fer est idéalement indiquée pour la femme enceinte. La supplémentation se faisant de façon douce, efficace et sans effets secondaires. La spiruline va aider la future maman à lutter contre la fatigue et le plus important, la spiruline possède la faculté de stimuler la production de lait maternel.

• L’amélioration des symptômes prémenstruels, et la lutte contre la carence en fer et en folates.
• L’équilibrage des besoins vitaminiques et oligo-minéraux tout le long de la grossesse.
• La lutte contre les symptômes liés à la pré-ménopause et à la ménopause, et la diminution du risque d’ostéoporose.

D. Spiruline et les adultes

• Une action constante et durable sur la dynamique générale, ce que les approches orientales qualifient d'« élan vital ».
• Une résistance exceptionnelle à la fatigue et aux stress de toutes natures,
• Une qualité de récupération qui permet après trois à quatre heures de sommeil de se réveiller parfaitement efficace et dispo, même malgré une nuit précédente totalement « blanche ».
• Le maintien d'une masse musculaire constante avec pour seul exercice un programme qu'un quart d'heure par jour.
• Le maintien d'un poids constant sans prise de masse graisseuse.
• Une « psychovigilance » qui semble en corrélation avec une stimulation accrue des potentiels mnésiques et cognitifs.
• La qualité de la peau, de la pousse des ongles et des cheveux...

Des études canadiennes semblent démontrer que la spiruline a des effets forts positifs sur la vitalité sexuelle et sur la fertilité.

E. Spiruline et les séniors

• Passé la soixantaine et bien avant chez certains, bien peu se réveille le matin sans présenter quelques douleurs et raideurs articulaires. L'action antiCox2, anti-inflammatoire naturel de la spiruline est assez unique. Tout au plus l'arpagophytum peut-elle s'en rapprocher.
• Ensuite on n'insiste jamais suffisamment sur le fait que nos cellules sont des organismes « vivants » et que partant de là, ils se régénèrent, cellules cérébrales comme cartilages, même malgré les outrages des ans. Si l'on fournit à ces organismes, qualitativement et quantitativement, les nutriments susceptibles de permettre une régénérescence d'un tissu mieux vascularisé, plus souple, moins scléreux, on retardera d'autant les effets du vieillissement et leur cortège de symptomatologie algique et fonctionnelle. Couplées à une activité physique régulière et appropriée, une réduction des douleurs, une amélioration de la motricité, la lutte contre l'ostéoporose se font sentir.
• Enfin, nombre de seniors arrivent à l'âge « mûr » avec des traitements, souvent symptomatiques, pour des pathologies « de surcharge » : surcharge pondérale, excès de cholestérol, hypertension, etc. Déséquilibres contemporains bien souvent d'une période stressante, au plan physiologique comme psychologique, fin de carrière professionnelle etc.

De toutes les formules anti-âge connus, la spiruline est la plus complète et elle peut remplacer à elle seule l'ensemble des autres compléments nutritionnels ! Prévenir le vieillissement par la micro nutrition, tel est le nouveau challenge auquel nombre de scientifiques se consacrent.

Parmi les apports nutritionnels indispensables requis en quantités suffisantes sont les acides gras Oméga 6, Oméga 3, l'acide alpha-lipoïque, le sélénium, le manganèse, le cuivre, le zinc, les flavonoïdes, toutes les vitamines E, C, A et B. Hormis la vitamine C, l'intégralité de ces nutriments est présente en quantité dans la spiruline. Et même s'agissant de la vitamine C, on a vu que la spiruline favorisait grandement son absorption digestive. De plus, le pouvoir antioxydant de la spiruline – trois cent fois plus puissant que celui de la pomme prise comme référence dans diverses études – ainsi que son rôle dans le processus de régénération des cellules, en particulier des cellules cérébrales, ont été démontrés. De même pour la moelle épinière, les reins, les yeux et d'autres organes. La petite algue intervient également dans le processus de réparation de l'ADN.

Au Japon, la spiruline est devenue l'aliment anti-âge par excellence. Sa richesse en nutriments, sa digestibilité en font le complément alimentaire indispensable pour prévenir et retarder le vieillissement.